Vive y aprende: La vida nunca dejará de enseñarte
FORMACIÓN Y LABORATORIO
Llegan momentos en nuestra vida en los que nos hacemos preguntas del tipo para qué sirve todo lo que he hecho o para qué sirve todo los que estoy haciendo… si la respuesta te produce satisfacción bien… pero si produce aún más confusión o más preguntas es el momento de cambiar tu pregunta y aprender acciones formativas integrativas.
Cuando llegan esos momentos más vale recurrir a la pregunta qué he aprendido hasta ahora, qué estoy aprendiendo con esta situación
Aquí viene el inmenso poder de la formación
RAE: Formación
Del lat. formatio, -ōnis.
Acción y efecto de formar o formarse.
Formarse es crear nuevas conexiones neuronales para que todos los conocimientos que ya posees reciban nuevos y así poder crear “la formación”.
Este proceso tiene un poder transformador dentro de las personas que afectan a los sentimientos, posibilitando emociones (a veces nuevas), retocando comportamientos y pensamiento consiguiendo de esta forma un crecimiento a gran escala y de forma integral.
Todos los aspectos de una personalidad están afectados por esta “acción formativa integrativa”. Esto significa que lo que se vive en alguna situación de alto impacto emocional –acción- nos deja una forma de ser diferente –formación- a todo los niveles de nuestro ser –integral-.
Esta forma de aprender es favorable ya que va reduciendo el uso de mecanismos de defensa que inhiben la espontaneidad y limitan la flexibilidad necesaria para relacionarse con el entorno de forma saludable.
Este aprendizaje incrementa el coeficiente emocional, proporcionando la oportunidad de destacar en aspectos personales, sociales o laborales que permanecían en la sombra.
¿Alguna vez has visto cómo personas intelectualmente capaces de resolver complejas fórmulas matemáticas, se muestran perturbadas ante problemas aparentemente sencillos de la vida cotidiana? Yo si.
«Sin unas buenas habilidades emocionales, sin conocimiento interior, sin empatía ni relaciones estrechas, entonces da igual lo list@ que seas».
«La tensión emocional prolongada es decir, el mutismo emocional, puede obstaculizar tus capacidades intelectuales y dificultar así tu capacidad de aprendizaje».
“La autoconciencia, la capacidad de reconocer los sentimientos en el momento en que aparecen, es la piedra angular de la inteligencia emocional.”
Somos un laboratorio
RAE: laboratorio
Del lat. laborar y -torio.
Un lugar equipado con los medios necesarios para la realización de investigaciones, experimentos y trabajos científicos y tecnológicos. Experimentar o explicar la realidad de algo.
Partiendo de este significado de laboratorio quiero mostrar como un cuerpo, un ser humano, una persona/lidad es decir, un ser con un conjunto de características o cualidades originales por la que se destaca, es el lugar perfecto, dotado de los medios necesarios para realizar investigaciones, experimentos y trabajos de cualquier índole valiéndose de la realidad en la cual experimenta o elabora algo.
Como vimos en el párrafo anterior la formación consiste en un proceso de cambio, crecimiento, transformación y conocimiento integral de uno mismo.
Cuando poseemos una actitud abierta al aprendizaje, a la acción de formarnos, a dejar a un lado la omnipotencia de saberlo todo, la vida se hace mucho más fácil, sencilla y llevadera.
Por eso hablo del LABORATORIO DE ACCIONES FORMATIVAS INTEGRATIVAS, porque tod@s somos un laboratorio para realizar las investigaciones y observaciones necesarias a nosotr@s mism@s y crear los cambios para realizar una formación personal insuperable. No lo dudes!!!
A través de las sesiones de terapia Gestalt o en los talleres de “formación” puedes encontrar esta realidad en la cual se experimenta o se elabora algo.
¡DETENTE!!
AHORA MISMO,
UN MOMENTO,
CIERRA LOS OJOS… Y
ponte rumbo al equilibrio
Nos vemos o leemos en whatsapp 649 674 454 cuando quieras